Que faire pour maigrir ? Comment perdre du poids ? Nous vous dévoilons les clés pour comprendre votre surpoids et  adapter votre comportement alimentaire face aux situations que vous rencontrez. Découvrez comment la thérapie cognitivo-comportementale et cognitivo-émotionnelle peuvent vous aider à perdre vos kilos en trop.

La chose la plus facile à faire est de vous proposer un menu Hypocalorique (vous n’avez même pas besoin de nous consulter pour cela)…ce n’est malheureusement pas suffisant pour perdre du poids durablement..Ce qui se passe dans votre cerveau et votre état d’esprit sont des éléments aussi importants qu’un programme alimentaire personnalisé..

Innombrables sont les méthodes inventées pour maigrir, certaines sont farfelues d’autres sont dangereuses!!

Vous souffrez de l’obésité !? en surpoids! un peu enveloppé?! 

On vous ment!!

Oui, on vous ment!! par ignorance, méconnaissance et par incompétence!

Le poids est le domaine, où les opinions priment souvent sur les faits. chacun a son idée, sa méthode infaillible, celle qui a marché une fois et devient de ce fait! « LA MÉTHODE MIRACLE ».

On vous ment par profit!

Votre surpoids est générateur de richesse!

Des plats minceur aux compléments et substituts alimentaires aux cures détox! Ça rapporte gros.

Quoi faire alors ??

IL y a toujours quelque chose à faire! à condition de faire la part entre ce qui marche et ce qui ne marche pas. Et de remettre en cause un certain nombre d’idées reçues qui contribuent à pérenniser l’obésité..

Chez nous, on ne vous raconte pas des salades!! on vous oriente, on vous guide et on corrige vos dérives alimentaires!! avec bienveillance et empathie.

On préserve votre capital santé..on vous fait perdre vos kilos superlus sans provoquer de carences nutritionnelles et sans frustration.

Ils l’ont fait ?!!…ils ont réussi à retrouver leur poids de frome (je n’aime pas trop le terme corps de rêve) !!!…toi aussi tu peux le faire ..mais peut-être pas de la même manière !!…